Подарите себе свободное время!

Многие женщины, которые совмещают карьеру и семью, иногда перестают уделять себе время. Да-да, именно время, вы не ошиблись.

Каждая из нас может заниматься либо карьерой, либо домом по отдельности, для этого не нужно быть сильной или слабой. Но только уверенная в себе женщина успевает все!
При этом ей удается дарить себе свое свободное время.

Успевать читать книги. Не пытаться переделать самой всю домашнюю работу – она все равно никогда не кончится. Можно и даже необходимо оставлять часть ее мужу и другим домочадцам. Пусть принимают активное участие в решении семейных проблем.

Кстати, о детях. Конечно, они всегда будут требовать вашего внимания. Но чем старше детки будут становиться, тем активнее нужно привлекать их к общим семейным делам и помощи по дому. И больше доверяйте им, пусть учатся принимать самостоятельные решения и нести за них ответственность. Тогда момент, когда вам придется расстаться с ними, не будет для вас таким болезненным, и на вас не обрушится лавина свободного времени, которое вы раньше посвящали их воспитанию.

Старайтесь более рационально использовать ваше свободное время. Это значит, что можно послушать новости, используя ноутбук асер и сделать несколько гимнастических упражнений. Или сделать питательную маску для лица и полежать двадцать минут, расслабившись под любимую музыку. За час поездки на метро можно прочитать часть новой книжки. Или прослушать ее в аудиоформате, чтобы не напрягать глаза.

Личное время, так же, как и личное пространство, очень важно для каждого человека, а для женщины, в силу ее более тонкой душевной организации, особенно. Анализировать и прогнозировать, делать выводы и отчеты она будет на работе. Личное время ей необходимо для восполнения дефицита чувств и эмоций, для насыщения цветом и звуком, для удовлетворения своих духовных и эстетических потребностей.