Уникальные свойства ягод годжи

Ягоды годжи давно известны в Китае, а многим людям знакомы по названию «китайский барбарис». Они обладают удивительными свойствами, которые уже известны всему миру: с их помощью можно сбрасывать лишние килограммы, не прилагая никаких дополнительных усилий. Неудивительно, что многие люди, мало-мальски знакомые с садоводством, желают купить саженцы Годжи и выращивать в своем саду волшебное средство. Ведь и самый ленивый человек постарается приложить усилия к своему оздоровлению.

Ягоды годжи, помимо своего воздействия на процессы похудения в организме, содержат полноценный витаминный комплекс. Для женщин, внутренняя система которых в процессе взросления и полноценного материнства, кормления, а затем - с течением жизни - и постепенного гормонального угасания, витаминная подпитка организма просто необходима. В любом возрасте. В семенах годжи целый комплекс полезных веществ:

- витамин С, способный ускорять метаболические процессы в организме, укреплять иммунитет, оказывать мощное антиоксидантное действие;
- витамины группы В, укрепляющие нервную систему. Они налаживают обменные процессы в организме, усиливают энергетический обмен и липидный, регенерируют ткани, способствуют выработке сератонина;
- витамин Е, способствующий восстановлению кожных покровов, волос и ногтей. Если в организме его не хватает, то сразу наблюдается ухудшение внешнего вида;
- флавоноиды, способствующие укреплению сосудов;
- каротиноиды, понижающие уровень холестерина, снижающие риск заболевания раком.

Отмечено, что в результате длительного употребления ягод годжи наблюдается значительная потеря веса, зато нормализуются все процессы жизнедеятельности организма. Даже прекратив затем принимать ягоды годжи, можно получить длительный эффект похудения. При этом значительно налаживается работа желудка и кишечника, несколько понижается аппетит, происходит сжигание подкожной клетчатки, происходит нормализация обменных процессов в организме. А еще - идет выведение токсинов и укрепление сосудов. Теперь понятно, почему с помощью ягод годжи можно похудеть, не нанося вреда организму? Просто и безвредно.

Как же правильно их принимать?Удивительные ягоды можно употреблять сушеными, готовить на их основе чаи, настои, отвары, добавлять в разные блюда и выпечку. Желательно только, чтобы в течение суток не превышалось максимальное количество: не употребляйте более 3-х столовых ложек. Чтобы приготовить чай, достаточно залить 1 ст. ложку ягод годжи стаканом кипятка.

Выращивая и успешно употребляя ягоды годжи, можно с пользой похудеть, гарантированно очистить организм от вредных отложений и оздоровить его.